DETTA HÄNDER PÅ BJÖRNBACKA
Här listar vi olika event och retreat som kommer att ske på Björnbacka. Notera att det i flesta fallen inte är vi sjävla som håller i dessa event/retreat.
THE LEAP KURSPROCESS
Vad är The Leap?
The Leap är en kursprocess utöver det vanliga - ett team av Sveriges mest erfarna processledare har efter decennier av utforskande designat denna kurs i avancerad självkännedom. Processen ger dig möjlighet att utforska vad känslor som rädsla, oro, ilska, sorg, frustration eller bekräftelsebehov egentligen bottnar i och hur du kan gå vidare i livet utan att fastna i dem.
Att få insikter i vem du är på riktigt, hitta harmoni och djupare närvaro i nuet. Syftet är att leda dig till hållbara förändringar i beteendemönster som idag hindrar dig att leva din fulla potential.
The Leap står för att "transformation" (omvandling, omformning, ombildning, ändring, övergång) och är en möjlighet till ett äkta och mer kärleksfullt liv. Med hjälp av olika specialdesignade övningar, meditationer och samtal, både enskilt och i grupp, får du under processen tillgång till konkreta verktyg för hur du kan ta en mer aktiv roll i skapandet av just din livssituation och självledarskap.
SWEDISH BUDDHA - Kvinnoretreat
Så lugnt eller djupt som du själv tillåter
För kvinnor som vill utforska inre styrka av ett annorlunda slag och parallellt upptäcka mer av sin naturliga visdom finns en helg på Björnbacka Retreatcenter som är helt inriktad på din personliga utveckling – utan fluff eller snabba lösningar.
Här väntar en helg i din egen takt på en plats som är så ren och tyst att du kan höra din egen andning. Omgiven av en djup skog och en stillsam sjö finns det ingen distraktion som kan komma i vägen för din inre resa.
Retreatet är din möjlighet att möta dig själv, bli vän med dina hinder och väcka värdefulla dimensioner som finns inom dig. Efter retreatet kan du fortsätta att utveckla din medvetenhet tillsammans med de andra deltagarna i veckovisa digitala kvällsmöten som leds av Mikael.
Välkommen till en djupt personlig upplevelse på Björnbacka Retreatcenter!
SWEDISH BUDDHA - Mansretreat
Så lugnt eller djupt som du själv tillåter
För män som vill utforska inre styrka av ett annorlunda slag och parallellt upptäcka mer av sin naturliga visdom finns en helg på Björnbacka Retreatcenter som är helt inriktad på din personliga utveckling – utan fluff eller snabba lösningar.
Här väntar en helg i din egen takt på en plats som är så ren och tyst att du kan höra din egen andning. Omgiven av en djup skog och en stillsam sjö finns det ingen distraktion som kan komma i vägen för din inre resa.
Retreatet är din möjlighet att möta dig själv, bli vän med dina hinder och väcka värdefulla dimensioner som finns inom dig. Efter retreatet kan du fortsätta att utveckla din medvetenhet tillsammans med de andra deltagarna i veckovisa digitala kvällsmöten som leds av Mikael.
Välkommen till en djupt personlig upplevelse på Björnbacka Retreatcenter!
Breathwork & Breakfast
Breathwork & Breakfast - Starta din dag med lugn och energi!
Välkommen till vår unika och fräscha morgonupplevelse: "Breathwork & Breakfast." Hos oss börjar du din dag med harmoni och välmående för att ladda upp inför en produktiv och inspirerande dag framför dig.
Breathwork Session:
Vi inleder morgonen med en fördjupande andningsövning, ledd av en erfaren instruktör. Breathework är en kraftfull metod som hjälper dig att släppa stress, fokusera ditt sinne och öka din medvetenhet. Genom att andas medvetet kan du öppna upp för nya idéer och kreativitet samtidigt som du balanserar din inre energi.
Frukostbuffé:
Efter att ha fyllt ditt sinne med lugnande andningsövningar bjuder vi in dig till en härlig frukostbuffé. Här kan du njuta av en mångfald av färska och näringsrika alternativ som ger dig den energi du behöver för att starta dagen på rätt sätt. Oavsett om du föredrar en lätt och hälsosam frukost eller en mer hjärtlig måltid, har vi något för alla smaker.
Varför Breathwork & Breakfast?
Starta dagen med fokus och inre balans.
Främja ditt välmående och öka din produktivitet.
Nätverka med likasinnade personer och skapa nya kontakter.
Njut av en utsökt frukost samtidigt som du delar dina tankar med andra deltagare.
Anmäl dig nu för att säkra din plats och börja din dag på bästa möjliga sätt! Vi ser fram emot att välkomna dig till en morgon fylld av positiv energi och goda smaker.
Kom med bekväma kläder & öppet sinne, vi ordnar resten!
Missa inte chansen att delta i "Breathework & Breakfast" och ta kontroll över din dag från morgonen. Vi ser fram emot att dela denna speciella stund med dig.
Varmt välkommen!
Boka och betala din plats nedanför.
Breathwork & Breakfast
Breathwork & Breakfast - Starta din dag med lugn och energi!
Välkommen till vår unika och fräscha morgonupplevelse: "Breathwork & Breakfast." Hos oss börjar du din dag med harmoni och välmående för att ladda upp inför en produktiv och inspirerande dag framför dig.
Breathwork Session:
Vi inleder morgonen med en fördjupande andningsövning, ledd av en erfaren instruktör. Breathework är en kraftfull metod som hjälper dig att släppa stress, fokusera ditt sinne och öka din medvetenhet. Genom att andas medvetet kan du öppna upp för nya idéer och kreativitet samtidigt som du balanserar din inre energi.
Frukostbuffé:
Efter att ha fyllt ditt sinne med lugnande andningsövningar bjuder vi in dig till en härlig frukostbuffé. Här kan du njuta av en mångfald av färska och näringsrika alternativ som ger dig den energi du behöver för att starta dagen på rätt sätt. Oavsett om du föredrar en lätt och hälsosam frukost eller en mer hjärtlig måltid, har vi något för alla smaker.
Varför Breathwork & Breakfast?
Starta dagen med fokus och inre balans.
Främja ditt välmående och öka din produktivitet.
Nätverka med likasinnade personer och skapa nya kontakter.
Njut av en utsökt frukost samtidigt som du delar dina tankar med andra deltagare.
Anmäl dig nu för att säkra din plats och börja din dag på bästa möjliga sätt! Vi ser fram emot att välkomna dig till en morgon fylld av positiv energi och goda smaker.
Kom med bekväma kläder & öppet sinne, vi ordnar resten!
Missa inte chansen att delta i "Breathework & Breakfast" och ta kontroll över din dag från morgonen. Vi ser fram emot att dela denna speciella stund med dig.
Varmt välkommen!
Boka och betala din plats nedanför.
Wim Hof Weekend
Wim Hof Weekend
With Level 2 Wim Hof Instructor Mahdi Hamidi
Put yourself in the expert hands of a WHM Instructor for an extended Wim Hof Method training session. WHM Weekends are intended to be a deeper exploration of the Wim Hof Method than what migh be covered in a workshop.
Over the course of two days, all facets of the Wim Hof Method will be extensively covered. You will learn about the physiological mechanisms that come into play, and engage in a variety of breathing and cold therapy activities. Instructor may incorporate other activities that work synergy with the Wim Hof Method —yoga, meditation, athletics, et cetera— based on based on their specialisation or area of expertise.
If there's a particular focus for this Weekend, this will be indicated with icons under the ACTIVITIES heading, and detailed further in the Program section. Feel free to contact the Instructor for more information, by filling out the contact form on their profile page.
WHM Weekends are limited to 25 participants, and Instructors often choose to keep them much smaller. The intimate quality of the weekend allows for ample personal attention, and feedback tailored to your specific situation. Whether you are looking to improve mental or physical performance, relieve symptoms related to an illness, or even just curious to find out what the Wim Hof Method is all about— a WHM Weekend offers something for everyone.
SAS 6-month Circling Training
This course develops leaders, in the widest sense of the word - empowered people taking inspiring action in the world.
It will immerse you into the wide ranging magic of Circling from the basics up to the cutting edge of the practice - Surrendered Leadership. This is a leadership sourced from our embodied clarity and an expansive letting go. It creates an amplified field and profound group flow that’s catalytic for personal transformation.
What will you get from the experience?
A deeper presence, authenticity and intimacy with yourself.
A greater embodiment of your freedom and power.
An ability to deepen relationships in your everyday life so that they can be more inspiring and nourishing.
The capacity to be skilled in and potentially lead Circles one to one and in groups.
A clearer vision and purpose in line with your unique skills.
Concrete progress in your personal areas of focus.
An uplifting group experience and deeper connection to life.
A wider and more integrated perspective of yourself and others.
KOM HEM HELGRETREAT
Ett helgretreat för alla där vi bara är med oss själva och testar på olika typer av verktyg.